Pourquoi fumer est-il mauvais pour votre respiration et votre santé en général ? Publié par Warren Parker | Juil 25, 2020 | Bien respirer | La lutte contre la cigarette est une histoire de longue haleine qui n’a cessé de faire polémique.... Lire la suite
Comment la pollution de l’air maltraite votre système respiratoire ? Publié par Warren Parker | Juil 25, 2020 | Pollution | L’air que vous respirez chaque jour n’est pas toujours de bonne qualité et cela est surtout le cas... Lire la suite
Les bienfaits de la respiration diaphragmatique sur la santé et la gestion du stress Publié par Warren Parker | Juil 20, 2020 | Bien respirer | Le stress de la vie courante et les mauvaises habitudes perturbent notre respiration qui est, par... Lire la suite
Comment se relaxer et bénéficier de la cohérence cardiaque ? Publié par Warren Parker | Juil 20, 2020 | Bien respirer | Le rythme cardiaque est un élément clé dont beaucoup de personnes n’ont pas conscience, alors que... Lire la suite
Pourquoi adopter la respiration en boîte pour gérer votre stress ? Publié par Warren Parker | Juil 20, 2020 | Bien respirer | Vous vous sentez stressé au quotidien et vous avez du mal à respirer ? S’il n’est pas soigné, ce... Lire la suite